女人丰胸，挺出“杯”主张-减肥方法-瘦美网)

女人丰胸，挺出“杯”主张

眼看着丰胸成为了时尚圈的新流行，你却在撑不起“期待”的自卑中彷徨，也想挺拔到“沟”人心魄的境界？不过，每个年龄段的女人有着不同的关“怀”主张，比如20、30、40岁女人。不信，你就看看！

　20--告别“太平公主”

　　对镜自怜，20岁的我们该怎么把天生的A杯变成自然饱满的D杯？我该怎么完成从“太平公主”到“太挺女皇”的晋级？

　　吃决定罩杯大小从生理上说，少女到16岁左右乳房发育基本定型，到25岁以后就很少会有自然增大的现象。决定乳房大小的重要“干将”是“腺泡”。腺泡是否发育完整、饱满，决定着乳房的大小，而影响腺泡发育的终极因素就是营养。可以这么说，乳房的大小是我们体内营养摄取的标尺。

　　圆锥型 乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈圆锥状。　可选用下侧衬垫文胸，使其更丰满。

　　圆盘型 乳房隆起不高，但底部不小，如两个盘子挂在胸前。　可选用带胸垫的魔术文胸，使乳房向内推，从而提高隆起。

　　半球型 隆起较大，且饱满，如同两个半球。　可选用3/4罩杯宽带钢托文胸，避免1/2罩杯使造型出现不妥。

　　纺锤型 乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有下垂感。　应使用3/4和全罩杯钢托文胸，宽肋带，防止乳房下垂。

　　GOOD贴心提示：

　　从月经来时算起的第11、12、13天为最佳时期，第18-24这七天为次佳时期，在这10天中影响胸部丰满的卵巢激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。在这10天的饮食中，多多摄取适量以上食物，并要多喝牛奶，少喝可乐、咖啡。

　30--拯救孕中乳房

　　Lisa是一个两岁男孩的妈妈，现在，她最羞于去泳池等可以尽情show身材的场合，因为自从生产并哺乳儿子后，lisa原本如小馒头般的胸部，就经历了超级大与超级耷拉的巅峰阶段，至今，如果没有塑形胸衣的支撑，胸部就像两个松弛疲软的木瓜，不仅下垂厉害，还出现了一大一小。

　　新妈咪健康塑胸主张无论是产前还是产后，千万别忽略了对胸形的照顾。不管是精油按摩、沐浴，或是饮食、运动，只要稍加注意并且用对方法，就一定能始终轻松保持迷人的双峰。